Hello everybody, it is me again, Dan, welcome to our recipe site. Today, we’re going to prepare a special dish, lait d'amandes maison. It is one of my favorites food recipes. For mine, I am going to make it a bit unique. This will be really delicious.
Lait d'amandes maison is one of the most popular of current trending foods on earth. It’s enjoyed by millions every day. It’s easy, it’s quick, it tastes yummy. Lait d'amandes maison is something that I have loved my whole life. They are nice and they look wonderful.
Une recette de lait d'amande maison super facile, onctueuse et délicieuse que vous pouvez aromatiser au goût en ajoutant du chocolat, de la vanille, du miel. Ultra facile à faire, le lait d'amande maison est une super alternative au lait classique. Il est sans lactose, onctueux, plein de protéines, avec un petit goût d'amande discret.
Recipe of Lait d'amandes maison
To begin with this recipe, we have to first prepare a few components. You can cook lait d'amandes maison using 4 ingredients and 8 steps. Here is how you cook that.
Ingredients
The ingredients needed to make Lait d'amandes maison:
- Make ready 250 g d'amandes
- Prepare 1 L d'eau
- Prepare 50 g pâte de dattes (optionnel, pour un goût sucré)
- Prepare 1 pincée de sel
La recette par Tasting Good Naturally. Son goût se rapproche des produits laitiers de vache ainsi que son aspect et même sa consistance. Je trouve qu'il est plus doux que le lait d'amande et il plaît beaucoup aux enfants. Choisir un carnet j'ajoute la recette à mes carnets. le lait d'amande maison et sans additifs, différemment de celui du commerce, a beaucoup de bienfaits, il contient les bien graisses (acides gras mono-insaturés), qui protègent le système cardiaque, et avec le peu de glucides qu'il y a dedans, il permet de contrôler le taux de sucre dans le sang.
Instructions
Steps to make Lait d'amandes maison:
- Faire tremper les amandes dans de l'eau pendant une nuit.
- Égoutter les amandes et bien les rincer.
- Dans un blender, mixer les amandes, le sel, l'eau et les dattes pendant 2 minutes.
- Filtrer le liquide dans un torchon propre ou un sac à lait.
- Bien presser pour extraire tout le liquide.
- Réserver au frais. Le lait se conserve quatre jours au frigo. Bien remuer avant de servir parce qu'il se sépare en deux phases.
- Ne pas jeter la pulpe. Une fois sèche, elle est utilisée dans les gâteaux (poudre d'amande).
- Bon appétit !
Lait d'amande bienfaits Lait d'amande maison Lait d'amande composition approximative. Le lait d'amande est extrêmement facile à faire. En outre, c'est une excellente alternative pour ceux qui souffrent d'allergies ou d'intolérance au lactose, de plus il contient des propriétés nutritionnelles. Le lait d'amande est un lait ne contenant aucun lactose, très riche en antioxydants et en minéraux essentiels, comme le potassium et le calcium. Pauvre en cholestérol et savoureux, il est le substitut idéal du lait de vache.
As simple as that Simple Way to Make Lait d'amandes maison
So that’s going to wrap it up with this special food lait d'amandes maison recipe. Thank you very much for your time. I am confident that you can make this at home. There is gonna be more interesting food in home recipes coming up. Don’t forget to save this page on your browser, and share it to your loved ones, colleague and friends. Thanks again for reading. Go on get cooking!
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